L’accumulation du stress dans notre vie quotidienne et dans nos différents métiers a des conséquences néfastes sur notre santé psychique et physique.

 

         Retrouver une attention tranquille du moment présent va nous donner plus de joie de vivre, de créativité, une appréciation du temps modifiée et une capacité à traiter les multiples informations qui nous parviennent.

 

IFPS vous propose une journée d’initiation à la méditation, pratique qui s’appuie sur une fonction naturelle de notre cerveau. Après l’avoir redécouverte, il suffit d’en faire une discipline quotidienne pour en recevoir les bienfaits.

 

Petits groupes pour une formation sur mesure

 

Patricia Faure pratique la méditation depuis plus de 20 ans et l’enseigne régulièrement depuis 10 ans

Lieu : Ambilly,  Novembre 2019 

 dates à venir

Horaires : 10 h - 12 h 30

                                            14 h 30 - 17 h

HONORAIRES

ü                        120.00 € pour une prise en charge

                 par une Entreprise ou une Institution


ü                 80.00 € pour une inscription privée