INITIATION A LA PLEINE PRESENCE – 2ème Session

   L’accumulation du stress dans notre vie quotidienne et dans nos différents métiers a des conséquences néfastes sur notre santé psychique et physique.

 

Retrouver une attention tranquille du moment présent va nous donner plus de joie de vivre, de créativité, une appréciation du temps modifiée et une capacité à traiter les multiples informations qui nous parviennent.

 

IFPS vous propose une journée d’initiation à la méditation, pratique qui s’appuie sur une fonction naturelle de notre cerveau. Après l’avoir redécouverte, il suffit d’en faire une discipline quotidienne pour en recevoir les bienfaits.

 

Lors de cette session nous insisterons plus particulièrement

sur le massage méditatif et la philosophie bouddhiste.

 

Petit groupe pour une formation sur mesure

 

 Patricia Faure pratique la méditation depuis plus de 25 ans et l’enseigne régulièrement depuis 10 ans 

Lieu : Ambilly - Date à venir

 

HORAIRES 

10 h - 12 h 30 et  14 h 30 - 17 h

 

HONORAIRES

ü                           120.00 € pour une prise en charge par une Entreprise ou une Institution

ü                          80.00 € pour une inscription privée